ÉDITO LE CER, CONTRAT D'ENGAGEMENT RÉPUBLICAIN OU CONTRAT DE DÉFIANCE ? Décembre, c'est le mois où les associations font leur demande de subventions à la municipalité des Lilas et d'ailleurs. Un Lieu Pour Respirer vient d'envoyer sa demande. Savez-vous que la municipalité demande à Un Lieu Pour Respirer, comme à toute association qui sollicite une subvention publique de signer un "contrat d'engagement républicain [https://www.associations.gouv.fr/IMG/pdf/faq_cer_fevrier_2023_vf.pdf]" (CER) ? QUE DIT CE CONTRAT ? Il impose de respecter les symboles de la République ("le drapeau tricolore, l'hymne national et la devise de la République"), de s'abstenir de tout "prosélytisme abusif", de "s'abstenir de toute action portant atteinte à l'ordre public", de ne "pas remettre en cause le caractère laïc de la République". D'OÙ SORT CE CONTRAT ? De la loi du 24 août 2021 "confortant le respect des principes de la République", dite "loi séparatisme", qui vient après la loi "sécurité globale" dans un contexte de stigmatisation d'une certaine catégorie de populations, avant les présidentielles de 2022 avec des sondages donnant 30% à l'extrême droite. Quel danger ? La violation d'une des obligations du CER peut entraîner le retrait ou le remboursement des subventions. Pourtant ces obligations sont sujettes à interprétations et incertitudes, ce qui introduit de sérieux risques d'arbitraire. Ainsi, il y a quelques mois, le préfet de la Vienne demandait le remboursement d'une subvention à l'association Alternatiba, accusée d'avoir enfreint son CER en organisant un "atelier de désobéissance civile", jugeant que cet atelier pouvait porter atteinte à l'ordre public. La désobéissance civile est pourtant un mode d'action non-violent ! Vous avez dit sujet à arbitraire ? Heureusement, le tribunal administratif vient juste de débouter le préfet. AVEC CE CONTRAT, TOUTES LES ASSOCIATIONS SONT SOUMISES À UNE MÊME LOGIQUE DE SUSPICION ET DE CONTRÔLE AU NOM DE DÉRIVES MINORITAIRES ET SECTAIRES QUE LES LOIS EXISTANTES PERMETTENT DÉJÀ DE COMBATTRE. L’an dernier, Un Lieu Pour Respirer a écrit au Maire : « ce contrat d’engagement se révèle comme un contrat de défiance envers les associations et l’engagement de millions de leurs membres qui pourtant, agissent quotidiennement pour essayer de faire vivre une République sociale et solidaire ; ce n’est pas d’une charte contraignante dont les associations ont besoin, c’est de moyens financiers et humains, la garantie de subventions pérennes dans leur modèle économique et un climat de confiance ». Nous n’avons pas reçu de réponse. Pour la deuxième année consécutive, nous avons signé ce contrat. LE PROGRAMME APÉRO DU JEUDI _jeudi 14 décembre _à partir de 19h00 Ce jeudi vous pourrez rencontrer "les filles" de La Compagnie La Hutte, en résidence artistique aux Lilas. Elle proposent un atelier de création théâtrale autour des rêves (voir en fin de newsletter). Si vous êtes intéressé·e c'est l'occasion de les rencontrer. PS Vous êtes moins nombreux ces derniers temps aux apéros, c'est dommage on aimerait bien discuter avec vous. Le mauvais temps et l'ambiance générale y sont surement pour quelque chose, mais ce sont de très mauvaises raisons, donc on vous attend de pied ferme ! :-) TEXTAPE _vendredi 15 décembre _à partir de 19h30 La Textape a toujours été pensée comme un espace où la parole est au centre, c'est pourquoi il nous semble urgent de ne pas rester silencieuxses quant à l'intensité politique que nous traversons. Les massacres auxquels nous assistons depuis deux mois ne sont pas uniquement un phénomène lointain sur lequel nous n'avons aucune autre prise que notre effarement. Ils résonnent directement et amplifient les violences coloniales qui persistent sur le territoire français. En effet, de Mayotte aux rues de Paris, les répressions envers les manifestations se succèdent, qu'il s'agisse des révoltes qui ont fait suite à l'assassinat de Nahel en juin dernier ou des marches de soutien à la Palestine. C’est pourquoi nous avons décidé de tenir une cagnotte destinée à la Legal team antiraciste (https://www.instagram.com/legal_team_antiraciste/), un collectif bénévole luttant contre la répression, le racisme et les violences d’État, afin de la soutenir dans son travail. INFOS PRATIQUES : On vous propose deux façons de vous inscrire : par mail à latextape.sceneouverte@gmail.com (merci de préciser le nom par lequel vous voulez être appelé.e sur scène) ou sur place le jour J. Nous réservons autant de places pour chaque mode d’inscription. Comme d’habitude on vous invite à ne pas dépasser les 5 minutes de passage. Conditions Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer (prix libre & conscient) ATELIER FAB-LAB & DANCING AVEC LA FABRIQUE DES LILAS _ _ _Samedi 16 décembre à 15h et à 20h_ Le samedi 16 décembre, _la Fabrique des Lilas_ organise un double évènement avec : son 1er atelier de co-construction du futur Fab-lab qui sera installé au Gymnase Liberté et sa traditionnelle fête de fin d’année « Fablab dancing » avec, pour la 3ème année consécutive, l’inimitable Noé aux platines. Venez réfléchir avec eux à ce que sera votre Fab Lab, définir ce que vous aimeriez y faire et avec quelles machines. La Fabrique est à la recherche de 3 adhérent-es pour venir compléter l’équipe déjà constituée, un tirage au sort viendra désigner les grands gagnants. ** Attention : double évènement ** #1 ATELIER CO-CONSTRUCTION DU FABLAB * POUR QUI ? tout publics (tirage au sort) * HORAIRES ? : 15h - 18h #2 FABLAB DANCING * POUR QUI ? tout publics * HORAIRES ? : 20h00 ouverture du buffet / 21h00 – minuit (et plus si affinité !) DJ set par Noé. Organisation du buffet : chacun apporte de quoi grignoter, à partager. Les boissons seront vendues sur place par l’association Un Lieu Pour Respirer. D'ici là, n'hésitez pas à adhérer [https://www.helloasso.com/associations/la-fabrique-des-lilas/adhesions/adhesion-a-l-association-2023-2024] à l'association : Venez heureux, venez nombreux ! Conditions Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer (prix libre & conscient) [Food&Film Vivre dans l'espace] FOOD&FILM – _VIVRE DANS L’ESPACE_ _Lundi 8 Janvier - 19h30_ La terre est trop petite et les humains sont très ambitieux. D’abord les Russes envoyèrent Laika dans l’espace, des Américains ont marché sur la lune et Elon Musk propose modestement de coloniser Mars. Aussi vivre dans l’espace, en plus d’être une réalité pour une poignée d’individus est un fantasme qui a largement irrigué le cinéma. Pour débuter l'année nous allons vivre une séance en apesanteur. Le "Food&Film" est un programme d’art vidéo bimestriel organisé par les Froufrous de Lilith (Bulle Meignan et Camille Zéhenne) à DOC!. Métavers, tourisme, animaux, nuit, police … À mi-chemin entre une proposition plastique à part entière et la curation de contenus originaux, le Food&Film prend le temps de s’intéresser à ces thématiques universelles auxquelles on ne réfléchit jamais assez tant elles sont inhérentes à nos existences. Vulgarisateur et philosophie, chaque séance s’accompagne d’une création culinaire à déguster pendant l’entracte, apportant au Food&Film cette dimension multisensorielle et conviviale qui lui est propre. » — Mathilda Portoghese, commissaire d’exposition. * Accueil du public à partir de 19h30, projection à 20h * Entracte culinaire au milieu de la projection Conditions Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer (prix libre & conscient) PARTICIPEZ ! ATELIER D’ÉCRITURE "ÉCRIRE ET RESPIRER" Chère écrivants et écrivantes Nous faisons UNE PETITE PAUSE HIVERNALE concernant les ateliers. Donc pas d’ateliers en décembre mais on reprend dès la rentrée de janvier. Dates à venir ! — BIG NEWS — Pour conjurer l’hiver et le gris de nos ciels, nous lançons la thématique BÉTON pour le premier appel à texte du fanzine Pagaille ! Deadline au 30 janvier 2024 Format libre, 2500 signes (espaces inclus) max A envoyer par mail à ecrire.et.respirer@gmail.com Pour une sortie du fanzine juste avant le printemps, et d'autres surprises ! Nous avons hâte de vous lire ! NUIT DE LA LECTURE // SCÈNE OUVERTE // LE CORPS _Vendredi 19 janvier 2024 · à partir de 19h30_ Dans le cadre, de la Nuit de la Lecture [https://www.nuitsdelalecture.fr/], sur le thème du corps, _Un Lieu Pour Respirer_ organise une scène ouverte, le vendredi 19 janvier. NOUS AVONS BESOIN DE VOTRE PARTICIPATION. Toutes les expressions autour du « corps » y sont les bienvenues. Venez lire un texte de votre choix, le chanter, le danser, le performer... Venez faire parler vos photos ou court-métrages. La buvette sera ouverte au profit de l'association, et une bonne soupe à prix libre et conscient sera proposée aux participants. NOUS FINIRONS CETTE SOIRÉE EN BEAUTÉ, NOS CORPS SUR LE DANCEFLOOR. Envoyez-nous vos propositions à contact@un-lieu-pour-respirer.net Indiquez l’horaire de passage souhaité. Durée conseillée : 5 min ON SOUTIENT [Compagnie La Hutte] ATELIER CRÉATION THÉÂTRALE AUTHÉÂTRE DU GARDE-CHASSE AUX LILAS _Mercredi 20 décembre - 19h_ La Compagnie La Hutte, en résidence artistique aux Lilas, propose un atelier de création théâtrale autour des rêves. Entre décembre 2023 et mars 2024, Camille Plocki et Maïa Foucault encadreront 3 ateliers de 3h qui mêleront exercices de théâtre, de jeu et d’écriture à partir des rêves de chacun.e des participant.es [http://participant.es]. L’idée est de s’amuser de l’étrangeté des rêves, de l’humour que cela crée, des angoisses et des joies partagées (ou singulières) qui les traversent.Ateliers gratuits pour toutes et tous dès 18 ans, calendrier des rendez-vous : -rencontre le 20 décembre à 19h au théâtre du Garde-Chasse, -ateliers les 13 janvier, 3 et 4 février de 14h à 17h (lieux à confirmer), -restitution le 2 mars dans le cadre de l’exposition du centre culturel autour de Nefeli Papadimouli. Informations, inscriptions : compagnielahutte@gmail.com / 06 48 36 96 31 LES RENDEZ-VOUS RÉGULIERS [©celine_olaso] YOGA DU DIMANCHE _Dimanche 17 décembre de 10h à 13h_ _PROPOSÉ PAR ELISE MEUNIER_ Toute l'année, un dimanche matin par mois, vous pouvez retrouver Elise pour passer ensemble une matinée de yoga intense et ressourçante ! Le Hatha Yoga, une des formes les plus anciennes du yoga. Très complet, il allie des postures dynamiques et des moments d'étirements avec une prise de conscience du souffle. Il met l‘énergie en mouvement dans le corps et apaise l’esprit. Le nombre de places est limité à 12 participants. Don libre et conscient (- conseillé 40€) inscription par mail à Elise meunier.elise@gmail.com Sous condition d'adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et conscient _Prochain stage : dimanche 28 janvier_ APÉRO DU JEUDI _à partir de 19h00_ Comme tous les jeudis, c’est l’apéro du jeudi, l’occasion de se rencontrer, de se retrouver, d’imaginer ensemble des choses en lien avec un lieu pour respirer (ou pas), et de faire une BA (soutien du lieu) en buvant des coups ! Conditions Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer (prix libre & conscient) YOGA DU SAMEDI _Tous les samedis, 10h00 · 11h00_ avec Maddalena De Vio PRATIQUE VINYASA Conditions _Prix par séance 12€ + 2€ participation pour ULPR _ _Sous réserve d'adhésion à Un Lieu Pour Respirer _à prix libre et conscient Ce qu'elle dit : "Je propose des cours de Vinyasa Yoga avec des enchaînements en dynamique en prenant le temps de bien respirer dans chaque posture. Pour chaque cours je propose une séquence différente: focus sur une partie du corps, par exemple autour des torsions, des ouvertures du haut du corps, des hanches, ou bien une séquence qui prépare à prendre une posture en particulier ou bien en suivant l’énergie/élément liés à la saison qu’on traverse. Le cours est structuré d’une façon assez ‘classique’: salutations au soleil, postures débout, assis, inversions et posture de relaxation. À l’intérieur de cette ‘structure’ on laisse voyager le souffle, on habite chaque posture en cherchant de trouver un bon équilibre entre notre côté lunaire et solaire.  Je peux proposer aussi des ateliers thématiques de Yin yoga pour chaque changement de saison, des ateliers Yin Yang (du Vinyasa yoga et Yin yoga) et aussi des initiations Ashtanga Vinyasa Yoga que j’enseigne également." _Vieil ours reste dans sa tanière pendant les fêtes. Il hibernera une quinzaine de jours début janvier. _ ATELIER MAQUETTE _Tous les mercredis, de 14h00 à 17h00_ _Les samedis lorsque c'est possible, de 14h00 à 17h00_ _Animé par Vieil Ours_ Véhicules de l’espace, châteaux forts, maisons de poupée, décors en tout genre, votre enfant conçoit et réalise en volume ce qui lui passe par la tête, avec des matériaux de récup, grâce à l’aide bienveillante de Vieil Ours.  Ainsi, votre enfant apprendra à dessiner et concevoir sa maquette, puis à la fabriquer en apprenant le maniement de petits outils (pistolet à chaud, outils de découpe, etc.), une fois la maquette construite, reste la déco, avec un bon coup de peinture et des collages, et l’ajout de petites lampes pour rendre la maquette encore plus belle. Conditions  ÂGE : 6 ANS MINIMUM PRIX LIBRE ET CONSCIENT À PARTIR DE 10 EUROS PAR SÉANCE ET PAR ENFANT avec adhésion obligatoire d’un parent à l’association Un lieu pour respirer TOUT CE QUE VOUS VOULEZ Une chorale, un atelier cuisine, un tournoi de belote, des actions solidaires, etc. ON PEUT TOUT FAIRE À _UN LIEU POUR RESPIRER_, MAIS PAS SANS VOUS !  Venez rencontrer les bénévoles du lieu chaque jeudi à l'apéro et parler de vos envies, projets, etc ou envoyez-nous un email sur : contact@un-lieu-pour-respirer.net A bientôt ! ADHÉREZ ! ADHÉSION 2024 Vos adhésions (à prix libre et conscient) permettent à _Un lieu pour respirer _d'exister. Tout simplement. Adhérer, c'est financer ce lieu, c'est participer au projet, c'est dire "oui, je veux qu'un endroit comme celui-là existe". C'est être nombreux pour faire ensemble. PENSEZ À ADHÉRER POUR L'ANNÉE 2024. J'adhère en 2024 ! [https://www.helloasso.com/associations/un-lieu-pour-respirer/adhesions/adhesion-2024] UN LIEU POUR RESPIRER 15 rue Chassagnolle 93260 Les Lilas contact@un-lieu-pour-respirer.net [facebook] [https://www.facebook.com/unlieupourrespirer] [instagram] [https://www.instagram.com/unlieupourrespirer/] -- ÉDITO LE CER, CONTRAT D'ENGAGEMENT RÉPUBLICAIN OU CONTRAT DE DÉFIANCE ? Décembre, c'est le mois où les associations font leur demande de subventions à la municipalité des Lilas et d'ailleurs. Un Lieu Pour Respirer vient d'envoyer sa demande. Savez-vous que la municipalité demande à Un Lieu Pour Respirer, comme à toute association qui sollicite une subvention publique de signer un "contrat d'engagement républicain [https://www.associations.gouv.fr/IMG/pdf/faq_cer_fevrier_2023_vf.pdf]" (CER) ? QUE DIT CE CONTRAT ? Il impose de respecter les symboles de la République ("le drapeau tricolore, l'hymne national et la devise de la République"), de s'abstenir de tout "prosélytisme abusif", de "s'abstenir de toute action portant atteinte à l'ordre public", de ne "pas remettre en cause le caractère laïc de la République". D'OÙ SORT CE CONTRAT ? De la loi du 24 août 2021 "confortant le respect des principes de la République", dite "loi séparatisme", qui vient après la loi "sécurité globale" dans un contexte de stigmatisation d'une certaine catégorie de populations, avant les présidentielles de 2022 avec des sondages donnant 30% à l'extrême droite. Quel danger ? La violation d'une des obligations du CER peut entraîner le retrait ou le remboursement des subventions. Pourtant ces obligations sont sujettes à interprétations et incertitudes, ce qui introduit de sérieux risques d'arbitraire. Ainsi, il y a quelques mois, le préfet de la Vienne demandait le remboursement d'une subvention à l'association Alternatiba, accusée d'avoir enfreint son CER en organisant un "atelier de désobéissance civile", jugeant que cet atelier pouvait porter atteinte à l'ordre public. La désobéissance civile est pourtant un mode d'action non-violent ! Vous avez dit sujet à arbitraire ? Heureusement, le tribunal administratif vient juste de débouter le préfet. AVEC CE CONTRAT, TOUTES LES ASSOCIATIONS SONT SOUMISES À UNE MÊME LOGIQUE DE SUSPICION ET DE CONTRÔLE AU NOM DE DÉRIVES MINORITAIRES ET SECTAIRES QUE LES LOIS EXISTANTES PERMETTENT DÉJÀ DE COMBATTRE. L’an dernier, Un Lieu Pour Respirer a écrit au Maire : « ce contrat d’engagement se révèle comme un contrat de défiance envers les associations et l’engagement de millions de leurs membres qui pourtant, agissent quotidiennement pour essayer de faire vivre une République sociale et solidaire ; ce n’est pas d’une charte contraignante dont les associations ont besoin, c’est de moyens financiers et humains, la garantie de subventions pérennes dans leur modèle économique et un climat de confiance ». Nous n’avons pas reçu de réponse. Pour la deuxième année consécutive, nous avons signé ce contrat. LE PROGRAMME APÉRO DU JEUDI _jeudi 14 décembre _à partir de 19h00 Ce jeudi vous pourrez rencontrer "les filles" de La Compagnie La Hutte, en résidence artistique aux Lilas. Elle proposent un atelier de création théâtrale autour des rêves (voir en fin de newsletter). Si vous êtes intéressé·e c'est l'occasion de les rencontrer. PS Vous êtes moins nombreux ces derniers temps aux apéros, c'est dommage on aimerait bien discuter avec vous. Le mauvais temps et l'ambiance générale y sont surement pour quelque chose, mais ce sont de très mauvaises raisons, donc on vous attend de pied ferme ! :-) TEXTAPE _vendredi 15 décembre _à partir de 19h30 La Textape a toujours été pensée comme un espace où la parole est au centre, c'est pourquoi il nous semble urgent de ne pas rester silencieuxses quant à l'intensité politique que nous traversons. Les massacres auxquels nous assistons depuis deux mois ne sont pas uniquement un phénomène lointain sur lequel nous n'avons aucune autre prise que notre effarement. Ils résonnent directement et amplifient les violences coloniales qui persistent sur le territoire français. En effet, de Mayotte aux rues de Paris, les répressions envers les manifestations se succèdent, qu'il s'agisse des révoltes qui ont fait suite à l'assassinat de Nahel en juin dernier ou des marches de soutien à la Palestine. C’est pourquoi nous avons décidé de tenir une cagnotte destinée à la Legal team antiraciste (https://www.instagram.com/legal_team_antiraciste/), un collectif bénévole luttant contre la répression, le racisme et les violences d’État, afin de la soutenir dans son travail. INFOS PRATIQUES : On vous propose deux façons de vous inscrire : par mail à latextape.sceneouverte@gmail.com (merci de préciser le nom par lequel vous voulez être appelé.e sur scène) ou sur place le jour J. Nous réservons autant de places pour chaque mode d’inscription. Comme d’habitude on vous invite à ne pas dépasser les 5 minutes de passage. Conditions Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer (prix libre & conscient) ATELIER FAB-LAB & DANCING AVEC LA FABRIQUE DES LILAS _ _ _Samedi 16 décembre à 15h et à 20h_ Le samedi 16 décembre, _la Fabrique des Lilas_ organise un double évènement avec : son 1er atelier de co-construction du futur Fab-lab qui sera installé au Gymnase Liberté et sa traditionnelle fête de fin d’année « Fablab dancing » avec, pour la 3ème année consécutive, l’inimitable Noé aux platines. Venez réfléchir avec eux à ce que sera votre Fab Lab, définir ce que vous aimeriez y faire et avec quelles machines. La Fabrique est à la recherche de 3 adhérent-es pour venir compléter l’équipe déjà constituée, un tirage au sort viendra désigner les grands gagnants. ** Attention : double évènement ** #1 ATELIER CO-CONSTRUCTION DU FABLAB * POUR QUI ? tout publics (tirage au sort) * HORAIRES ? : 15h - 18h #2 FABLAB DANCING * POUR QUI ? tout publics * HORAIRES ? : 20h00 ouverture du buffet / 21h00 – minuit (et plus si affinité !) DJ set par Noé. Organisation du buffet : chacun apporte de quoi grignoter, à partager. Les boissons seront vendues sur place par l’association Un Lieu Pour Respirer. D'ici là, n'hésitez pas à adhérer [https://www.helloasso.com/associations/la-fabrique-des-lilas/adhesions/adhesion-a-l-association-2023-2024] à l'association : Venez heureux, venez nombreux ! Conditions Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer (prix libre & conscient) [Food&Film Vivre dans l'espace] FOOD&FILM – _VIVRE DANS L’ESPACE_ _Lundi 8 Janvier - 19h30_ La terre est trop petite et les humains sont très ambitieux. D’abord les Russes envoyèrent Laika dans l’espace, des Américains ont marché sur la lune et Elon Musk propose modestement de coloniser Mars. Aussi vivre dans l’espace, en plus d’être une réalité pour une poignée d’individus est un fantasme qui a largement irrigué le cinéma. Pour débuter l'année nous allons vivre une séance en apesanteur. Le "Food&Film" est un programme d’art vidéo bimestriel organisé par les Froufrous de Lilith (Bulle Meignan et Camille Zéhenne) à DOC!. Métavers, tourisme, animaux, nuit, police … À mi-chemin entre une proposition plastique à part entière et la curation de contenus originaux, le Food&Film prend le temps de s’intéresser à ces thématiques universelles auxquelles on ne réfléchit jamais assez tant elles sont inhérentes à nos existences. Vulgarisateur et philosophie, chaque séance s’accompagne d’une création culinaire à déguster pendant l’entracte, apportant au Food&Film cette dimension multisensorielle et conviviale qui lui est propre. » — Mathilda Portoghese, commissaire d’exposition. * Accueil du public à partir de 19h30, projection à 20h * Entracte culinaire au milieu de la projection Conditions Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer (prix libre & conscient) PARTICIPEZ ! ATELIER D’ÉCRITURE "ÉCRIRE ET RESPIRER" Chère écrivants et écrivantes Nous faisons UNE PETITE PAUSE HIVERNALE concernant les ateliers. Donc pas d’ateliers en décembre mais on reprend dès la rentrée de janvier. Dates à venir ! — BIG NEWS — Pour conjurer l’hiver et le gris de nos ciels, nous lançons la thématique BÉTON pour le premier appel à texte du fanzine Pagaille ! Deadline au 30 janvier 2024 Format libre, 2500 signes (espaces inclus) max A envoyer par mail à ecrire.et.respirer@gmail.com Pour une sortie du fanzine juste avant le printemps, et d'autres surprises ! Nous avons hâte de vous lire ! NUIT DE LA LECTURE // SCÈNE OUVERTE // LE CORPS _Vendredi 19 janvier 2024 · à partir de 19h30_ Dans le cadre, de la Nuit de la Lecture [https://www.nuitsdelalecture.fr/], sur le thème du corps, _Un Lieu Pour Respirer_ organise une scène ouverte, le vendredi 19 janvier. NOUS AVONS BESOIN DE VOTRE PARTICIPATION. Toutes les expressions autour du « corps » y sont les bienvenues. Venez lire un texte de votre choix, le chanter, le danser, le performer... Venez faire parler vos photos ou court-métrages. La buvette sera ouverte au profit de l'association, et une bonne soupe à prix libre et conscient sera proposée aux participants. NOUS FINIRONS CETTE SOIRÉE EN BEAUTÉ, NOS CORPS SUR LE DANCEFLOOR. Envoyez-nous vos propositions à contact@un-lieu-pour-respirer.net Indiquez l’horaire de passage souhaité. Durée conseillée : 5 min ON SOUTIENT [Compagnie La Hutte] ATELIER CRÉATION THÉÂTRALE AUTHÉÂTRE DU GARDE-CHASSE AUX LILAS _Mercredi 20 décembre - 19h_ La Compagnie La Hutte, en résidence artistique aux Lilas, propose un atelier de création théâtrale autour des rêves. Entre décembre 2023 et mars 2024, Camille Plocki et Maïa Foucault encadreront 3 ateliers de 3h qui mêleront exercices de théâtre, de jeu et d’écriture à partir des rêves de chacun.e des participant.es [http://participant.es]. L’idée est de s’amuser de l’étrangeté des rêves, de l’humour que cela crée, des angoisses et des joies partagées (ou singulières) qui les traversent.Ateliers gratuits pour toutes et tous dès 18 ans, calendrier des rendez-vous : -rencontre le 20 décembre à 19h au théâtre du Garde-Chasse, -ateliers les 13 janvier, 3 et 4 février de 14h à 17h (lieux à confirmer), -restitution le 2 mars dans le cadre de l’exposition du centre culturel autour de Nefeli Papadimouli. Informations, inscriptions : compagnielahutte@gmail.com / 06 48 36 96 31 LES RENDEZ-VOUS RÉGULIERS [©celine_olaso] YOGA DU DIMANCHE _Dimanche 17 décembre de 10h à 13h_ _PROPOSÉ PAR ELISE MEUNIER_ Toute l'année, un dimanche matin par mois, vous pouvez retrouver Elise pour passer ensemble une matinée de yoga intense et ressourçante ! Le Hatha Yoga, une des formes les plus anciennes du yoga. Très complet, il allie des postures dynamiques et des moments d'étirements avec une prise de conscience du souffle. Il met l‘énergie en mouvement dans le corps et apaise l’esprit. Le nombre de places est limité à 12 participants. Don libre et conscient (- conseillé 40€) inscription par mail à Elise meunier.elise@gmail.com Sous condition d'adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et conscient _Prochain stage : dimanche 28 janvier_ APÉRO DU JEUDI _à partir de 19h00_ Comme tous les jeudis, c’est l’apéro du jeudi, l’occasion de se rencontrer, de se retrouver, d’imaginer ensemble des choses en lien avec un lieu pour respirer (ou pas), et de faire une BA (soutien du lieu) en buvant des coups ! Conditions Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer (prix libre & conscient) YOGA DU SAMEDI _Tous les samedis, 10h00 · 11h00_ avec Maddalena De Vio PRATIQUE VINYASA Conditions _Prix par séance 12€ + 2€ participation pour ULPR _ _Sous réserve d'adhésion à Un Lieu Pour Respirer _à prix libre et conscient Ce qu'elle dit : "Je propose des cours de Vinyasa Yoga avec des enchaînements en dynamique en prenant le temps de bien respirer dans chaque posture. Pour chaque cours je propose une séquence différente: focus sur une partie du corps, par exemple autour des torsions, des ouvertures du haut du corps, des hanches, ou bien une séquence qui prépare à prendre une posture en particulier ou bien en suivant l’énergie/élément liés à la saison qu’on traverse. Le cours est structuré d’une façon assez ‘classique’: salutations au soleil, postures débout, assis, inversions et posture de relaxation. À l’intérieur de cette ‘structure’ on laisse voyager le souffle, on habite chaque posture en cherchant de trouver un bon équilibre entre notre côté lunaire et solaire.  Je peux proposer aussi des ateliers thématiques de Yin yoga pour chaque changement de saison, des ateliers Yin Yang (du Vinyasa yoga et Yin yoga) et aussi des initiations Ashtanga Vinyasa Yoga que j’enseigne également." _Vieil ours reste dans sa tanière pendant les fêtes. Il hibernera une quinzaine de jours début janvier. _ ATELIER MAQUETTE _Tous les mercredis, de 14h00 à 17h00_ _Les samedis lorsque c'est possible, de 14h00 à 17h00_ _Animé par Vieil Ours_ Véhicules de l’espace, châteaux forts, maisons de poupée, décors en tout genre, votre enfant conçoit et réalise en volume ce qui lui passe par la tête, avec des matériaux de récup, grâce à l’aide bienveillante de Vieil Ours.  Ainsi, votre enfant apprendra à dessiner et concevoir sa maquette, puis à la fabriquer en apprenant le maniement de petits outils (pistolet à chaud, outils de découpe, etc.), une fois la maquette construite, reste la déco, avec un bon coup de peinture et des collages, et l’ajout de petites lampes pour rendre la maquette encore plus belle. Conditions  ÂGE : 6 ANS MINIMUM PRIX LIBRE ET CONSCIENT À PARTIR DE 10 EUROS PAR SÉANCE ET PAR ENFANT avec adhésion obligatoire d’un parent à l’association Un lieu pour respirer TOUT CE QUE VOUS VOULEZ Une chorale, un atelier cuisine, un tournoi de belote, des actions solidaires, etc. ON PEUT TOUT FAIRE À _UN LIEU POUR RESPIRER_, MAIS PAS SANS VOUS !  Venez rencontrer les bénévoles du lieu chaque jeudi à l'apéro et parler de vos envies, projets, etc ou envoyez-nous un email sur : contact@un-lieu-pour-respirer.net A bientôt ! ADHÉREZ ! ADHÉSION 2024 Vos adhésions (à prix libre et conscient) permettent à _Un lieu pour respirer _d'exister. Tout simplement. Adhérer, c'est financer ce lieu, c'est participer au projet, c'est dire "oui, je veux qu'un endroit comme celui-là existe". C'est être nombreux pour faire ensemble. PENSEZ À ADHÉRER POUR L'ANNÉE 2024. J'adhère en 2024 ! [https://www.helloasso.com/associations/un-lieu-pour-respirer/adhesions/adhesion-2024] UN LIEU POUR RESPIRER 15 rue Chassagnolle 93260 Les Lilas contact@un-lieu-pour-respirer.net [facebook] [https://www.facebook.com/unlieupourrespirer] [instagram] [https://www.instagram.com/unlieupourrespirer/]

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