Un Lieu Pour Respirer est un lieu ouvert. Il est ce qu'on en fait ! Il est géré par un collectif de bénévoles qui ne demande qu'à s'agrandir. N'hésitez pas à y venir, à y discuter, à faire des propositions de soirées, d'activités ouvertes à toutes et tous. Parlons en ! Écrivez nous à contact@un-lieu-pour-respirer.net ou venez boire un verre un jeudi à l'apéro à partir de 19h pour nous rencontrer. LE CINÉ-CLUB REPREND LE DIMANCHE 28 SEPTEMBRE À 20H Pour notre nouvelle séance et dans la poursuite de notre exploration cinématographique des marges, venez découvrir le premier long-métrage, d'un jeune cinéaste prometteur, une comédie originale dans le 93, une grande vadrouille périurbaine. "GRAND PARIS" DE MARTIN JAUVAT - 2023 - 80MN Leslie est un jeune demeurant à Pantin. Pour gagner une vingtaine d'euros, il accepte de se rendre dans les Yvelines, pour y déposer un sac de drogue. Il entreprend, avec son ami Renard, un voyage qui ne se déroule pas comme prévu. Conditions Adhésion 2025 à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et conscient NOUVEAU ! LE LIEU AUX ÉCHECS ! Un rendez-vous mensuel PREMIER RV : JEUDI 16 OCTOBRE DE 18H À 20H. Passionné·es d’échecs, débutant·es ou champion·nes du monde, enfants ou adultes, tout le monde est bienvenu à cette première rencontre du club d’échec du Lieu Pour Respirer. Un rendez-vous mensuel, où venir jouer dans une ambiance détendue et conviviale. Nous fournissons tables, chaises et quelques jeux, mais n’hésitez pas à apporter le vôtre. La buvette sera ouverte. Participation libre mais adhésion obligatoire à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et conscient. VENEZ NOMBREUX ! VENDREDI 17 OCTOBRE À 19H30 Rencontre autour du documentaire sonore "Chez Madeleine" _Au 25 rue Pasteur à Saint-Ouen, on grimpe jusqu’au dernier étage d’un vieil immeuble rescapé des réaménagements successifs aux portes de Paris. On y fait de la musique, des lectures, des expositions, des écoutes collectives, des ateliers ; on y discute (beaucoup), on y réside parfois. Mais qui était Madeleine Martin? Nous sommes parties à la rencontre de celles et ceux qui l’ont connue et qui font vivre ce lieu qu’elle a légué à l’association de quartier ECHANGES, fidèlement à son esprit._ A l’issue de l’écoute de ce documentaire de 30 minutes, rencontre, autour d'un verre, avec les réalisatrices EVELINE POMMERAT et MAÏSSOUN ZEINEDDINE accompagnées de DANIEL MAUNOURY de l’association Echanges. Au-delà des différences de contextes, existe-t-il des similitudes et des problématiques communes entre « Un Lieu Pour Respirer » et « Chez Madeleine », deux lieux fortement ancrés dans leurs quartiers et gérés collectivement par des bénévoles ? Conditions Adhésion 2025 à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et conscient NOTEZ BIEN À L'AVANCE LA DATE DU BAL TROPICAL QUI AURA LIEU LE VENDREDI 7 NOVEMBRE À PARTIR DE 19H AVEC LE DJ WILLY POUR UNE IMMERSION AFRO, LATINO, BRÉSIL ET CARAÏBES (ZOUC, KOMBA, MERENGUE...) !!! Les infos plus précises viendront plus tard. ACTIVITÉS REGULIÈRES YOGA DE MADDALENA SAMEDI 10H-11H _Je vous propose un cours matinal de Vinyasa yoga pour éveiller le corps en douceur et affiner progressivement la conscience corporelle. Inspiré du Vinyasa Krama, le cours allie douceur et intensité, pour un travail en profondeur à travers des enchaînements fluides, en harmonie avec le souffle. Une pratique qui invite à retrouver force, stabilité et ancrage, tout en respectant le rythme de chacun·e._ Conditions Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et conscient YOGA VINYASA DU LUNDI AVEC CÉCILIA _Tous les lundi de 19h30 à 20h30 (sauf jours fériés)_ Et si vous donniez à vos semaines une nouvelle impulsion ? Chaque lundi, déroulons nos tapis pour mettre le corps en mouvement et le mental au pas. Le souffle pour seul métronome, les séances se déroulent ainsi : une première partie de la séance est consacrée à des postures dynamiques de Vinyasa yoga travaillant le gainage et la syncrhonisation avec la respiration. Puis la séance se termine par des postures de Yin Yoga plus introspectives qui aident à assouplir le corps et retrouver le calme. Débutants, curieux ou habitués : le cours est ouvert à tous. CONTACT : helloHELLOcecilia@gmail.com - +33 6 20 00 58 25 Conditions Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et conscient JOIE ! LES ATELIERS D'ÉCRITURE DU COLLECTIF PAGAILLE REPRENNENT ! MARDI 30 SEPTEMBRE DE 19H À 20H30 – Thème : "La plage" MARDI 7 OCTOBRE - 19H-20H30 DIMANCHE 26 OCTOBRE - 17H-19H Pour celles et ceux qui voudraient s’inscrire pour partager ces temps d'écriture, envoyez-nous un mail à ecrire.et.respirer@gmail.com [http://url/] Conditions Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et conscient Je suis Julie Camau, danse-thérapeute. Je vous propose lors de cette séance une approche différente du corps et de la danse. Ici il n'y a pas de performance ni de technique, on laisse le corps s'exprimer librement comme ça vient. Pour cela, vous vous laissez guider par ma voix, mes mouvements, la musique et par des exercices seuls.es ou à plusieurs. La danse intuitive est une très belle manière de se détendre, de lâcher prise, de retrouver ses sensations corporelles, de s'ouvrir à soi et aux autres. Elle s'adresse à tous et toutes sans conditions d'âge et il n'y a pas besoin de savoir danser pour y participer. Au plaisir de vous y retrouver. Conditions Inscription souhaitée en écrivant à expressioncorporelle.julie@gmail.com Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et conscient DES ATELIERS DE PRATIQUE ET D'ÉVEIL À L'ANGLAIS POUR PETITS ET GRANDS   JOYEUX, LUDIQUES, CRÉATIFS, EN MOUVEMENT  STORY TIME WITH LOTTIE initie les enfants (4 - 8 ans) à la langue anglaise en travaillant l’écoute, l’oralité, la mémorisation de chansons et de vocabulaire ainsi que des petits dialogues autour d'une histoire anglophone.  *** MERCREDI 11H15 – 12H15 / 14H00 – 15H00 (à partir du 1er Oct)   LITTLE FROGS YOGA CLASS (6 - 12 ans) est un atelier pour la tête et le corps.  Une pratique de l’anglais en mouvement par la découverte du yoga pour enfants qui mobilise le corps, aide à la concentration et favorise l’apprentissage.  *** MARDI / MERCREDI 17H30 – 18H30 (À PARTIR DU 30 SEPT / 1ER OCT) STORY TIME POUR LES GRANDS (18 ans et plus) une heure pour s’amuser en anglais, (re)trouver confiance et aisance par le dialogue et l’écoute, travailler la prononciation, enrichir son vocabulaire à travers nos récits, des histoires, des chansons, des poèmes... *** LUNDI 18H15 – 19H15 (à partir du 22 sept)   BAKE & PRACTICE WITH LOTTIE : un nouveau RDV pour pratiquer l’anglais tout en cuisinant ! Empire biscuits, soda bread, shepherd's pie… Nous confectionnerons des recettes simples de pays anglophones tout en découvrant leurs origines.  *** RDV MENSUEL - 1ère date : SAM 18 OCTOBRE 11H30 - 13H00 Ateliers pour enfants : L'unité €12 / Carte de 10 : € 112 / Année (31 séances) : €280  Ateliers pour adultes : participation libre et consciente Adhésion à un lieu pour respirer obligatoire à prix libre et conscient Email Lottie pour information et inscription : STORYTIMEWITHLOTTIE@PM.ME VIEIL OURS LE RETOUR ! REPRISE DES ATELIERS MAQUETTE POUR ENFANTS LE MERCREDI 1ER OCTOBRE ! ATELIER MAQUETTE Tous les mercredis, de 14h00 à 17h00 Les samedis lorsque c'est possible, de 14h00 à 17h00 Véhicules de l’espace, châteaux forts, maisons de poupée, décors en tout genre, votre enfant conçoit et réalise en volume ce qui lui passe par la tête, avec des matériaux de récup, grâce à l’aide bienveillante de Vieil Ours. Conditions âge : 6 ans minimum Prix libre et conscient à partir de 10 euros par séance et par enfant Adhésion annuelle à l'association _Un lieu pour respirer_ à prix libre et conscient APÉRO DU JEUDI _à partir de 19h00_ VENEZ, C'EST SYMPA ! L’apéro du jeudi, c'est l’occasion de se rencontrer, de se retrouver, d’imaginer ensemble des choses en lien avec un lieu pour respirer (ou pas), de refaire le monde et aussi de soutenir le lieu en buvant des coups ! Conditions Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et conscient MISE À DISPOSITION DU LIEU Nous mettons à disposition l'espace du rez-de-chaussée à prix libre et conscient à discuter ensemble (en journée comme en soirée selon les disponibilités). Pour en savoir plus nous contacter. ADHÉREZ ! ADHÉSION 2025 Vos adhésions (à prix libre et conscient) permettent à _Un lieu pour respirer _d'exister. Tout simplement. Adhérer, c'est financer ce lieu, c'est participer au projet, c'est dire "oui, je veux qu'un endroit comme celui-là existe". C'est être nombreux pour faire ensemble. PENSEZ À ADHÉRER POUR L'ANNÉE 2025 L'ADHÉSION EST DE JANVIER À DÉCEMBRE. J'adhère en 2025! [https://www.helloasso.com/associations/un-lieu-pour-respirer/adhesions/adhesion-2025] UN LIEU POUR RESPIRER 15 rue Chassagnolle 93260 Les Lilas contact@un-lieu-pour-respirer.net [facebook] [https://www.facebook.com/unlieupourrespirer] [instagram] [https://www.instagram.com/unlieupourrespirer/] -- Un Lieu Pour Respirer est un lieu ouvert. Il est ce qu'on en fait ! Il est géré par un collectif de bénévoles qui ne demande qu'à s'agrandir. N'hésitez pas à y venir, à y discuter, à faire des propositions de soirées, d'activités ouvertes à toutes et tous. Parlons en ! Écrivez nous à contact@un-lieu-pour-respirer.net ou venez boire un verre un jeudi à l'apéro à partir de 19h pour nous rencontrer. LE CINÉ-CLUB REPREND LE DIMANCHE 28 SEPTEMBRE À 20H Pour notre nouvelle séance et dans la poursuite de notre exploration cinématographique des marges, venez découvrir le premier long-métrage, d'un jeune cinéaste prometteur, une comédie originale dans le 93, une grande vadrouille périurbaine. "GRAND PARIS" DE MARTIN JAUVAT - 2023 - 80MN Leslie est un jeune demeurant à Pantin. Pour gagner une vingtaine d'euros, il accepte de se rendre dans les Yvelines, pour y déposer un sac de drogue. Il entreprend, avec son ami Renard, un voyage qui ne se déroule pas comme prévu. Conditions Adhésion 2025 à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et conscient NOUVEAU ! LE LIEU AUX ÉCHECS ! Un rendez-vous mensuel PREMIER RV : JEUDI 16 OCTOBRE DE 18H À 20H. Passionné·es d’échecs, débutant·es ou champion·nes du monde, enfants ou adultes, tout le monde est bienvenu à cette première rencontre du club d’échec du Lieu Pour Respirer. Un rendez-vous mensuel, où venir jouer dans une ambiance détendue et conviviale. Nous fournissons tables, chaises et quelques jeux, mais n’hésitez pas à apporter le vôtre. La buvette sera ouverte. Participation libre mais adhésion obligatoire à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et conscient. VENEZ NOMBREUX ! VENDREDI 17 OCTOBRE À 19H30 Rencontre autour du documentaire sonore "Chez Madeleine" _Au 25 rue Pasteur à Saint-Ouen, on grimpe jusqu’au dernier étage d’un vieil immeuble rescapé des réaménagements successifs aux portes de Paris. On y fait de la musique, des lectures, des expositions, des écoutes collectives, des ateliers ; on y discute (beaucoup), on y réside parfois. Mais qui était Madeleine Martin? Nous sommes parties à la rencontre de celles et ceux qui l’ont connue et qui font vivre ce lieu qu’elle a légué à l’association de quartier ECHANGES, fidèlement à son esprit._ A l’issue de l’écoute de ce documentaire de 30 minutes, rencontre, autour d'un verre, avec les réalisatrices EVELINE POMMERAT et MAÏSSOUN ZEINEDDINE accompagnées de DANIEL MAUNOURY de l’association Echanges. Au-delà des différences de contextes, existe-t-il des similitudes et des problématiques communes entre « Un Lieu Pour Respirer » et « Chez Madeleine », deux lieux fortement ancrés dans leurs quartiers et gérés collectivement par des bénévoles ? Conditions Adhésion 2025 à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et conscient NOTEZ BIEN À L'AVANCE LA DATE DU BAL TROPICAL QUI AURA LIEU LE VENDREDI 7 NOVEMBRE À PARTIR DE 19H AVEC LE DJ WILLY POUR UNE IMMERSION AFRO, LATINO, BRÉSIL ET CARAÏBES (ZOUC, KOMBA, MERENGUE...) !!! Les infos plus précises viendront plus tard. ACTIVITÉS REGULIÈRES YOGA DE MADDALENA SAMEDI 10H-11H _Je vous propose un cours matinal de Vinyasa yoga pour éveiller le corps en douceur et affiner progressivement la conscience corporelle. Inspiré du Vinyasa Krama, le cours allie douceur et intensité, pour un travail en profondeur à travers des enchaînements fluides, en harmonie avec le souffle. Une pratique qui invite à retrouver force, stabilité et ancrage, tout en respectant le rythme de chacun·e._ Conditions Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et conscient YOGA VINYASA DU LUNDI AVEC CÉCILIA _Tous les lundi de 19h30 à 20h30 (sauf jours fériés)_ Et si vous donniez à vos semaines une nouvelle impulsion ? Chaque lundi, déroulons nos tapis pour mettre le corps en mouvement et le mental au pas. Le souffle pour seul métronome, les séances se déroulent ainsi : une première partie de la séance est consacrée à des postures dynamiques de Vinyasa yoga travaillant le gainage et la syncrhonisation avec la respiration. Puis la séance se termine par des postures de Yin Yoga plus introspectives qui aident à assouplir le corps et retrouver le calme. Débutants, curieux ou habitués : le cours est ouvert à tous. CONTACT : helloHELLOcecilia@gmail.com - +33 6 20 00 58 25 Conditions Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et conscient JOIE ! LES ATELIERS D'ÉCRITURE DU COLLECTIF PAGAILLE REPRENNENT ! MARDI 30 SEPTEMBRE DE 19H À 20H30 – Thème : "La plage" MARDI 7 OCTOBRE - 19H-20H30 DIMANCHE 26 OCTOBRE - 17H-19H Pour celles et ceux qui voudraient s’inscrire pour partager ces temps d'écriture, envoyez-nous un mail à ecrire.et.respirer@gmail.com [http://url/] Conditions Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et conscient Je suis Julie Camau, danse-thérapeute. Je vous propose lors de cette séance une approche différente du corps et de la danse. Ici il n'y a pas de performance ni de technique, on laisse le corps s'exprimer librement comme ça vient. Pour cela, vous vous laissez guider par ma voix, mes mouvements, la musique et par des exercices seuls.es ou à plusieurs. La danse intuitive est une très belle manière de se détendre, de lâcher prise, de retrouver ses sensations corporelles, de s'ouvrir à soi et aux autres. Elle s'adresse à tous et toutes sans conditions d'âge et il n'y a pas besoin de savoir danser pour y participer. Au plaisir de vous y retrouver. Conditions Inscription souhaitée en écrivant à expressioncorporelle.julie@gmail.com Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et conscient DES ATELIERS DE PRATIQUE ET D'ÉVEIL À L'ANGLAIS POUR PETITS ET GRANDS   JOYEUX, LUDIQUES, CRÉATIFS, EN MOUVEMENT  STORY TIME WITH LOTTIE initie les enfants (4 - 8 ans) à la langue anglaise en travaillant l’écoute, l’oralité, la mémorisation de chansons et de vocabulaire ainsi que des petits dialogues autour d'une histoire anglophone.  *** MERCREDI 11H15 – 12H15 / 14H00 – 15H00 (à partir du 1er Oct)   LITTLE FROGS YOGA CLASS (6 - 12 ans) est un atelier pour la tête et le corps.  Une pratique de l’anglais en mouvement par la découverte du yoga pour enfants qui mobilise le corps, aide à la concentration et favorise l’apprentissage.  *** MARDI / MERCREDI 17H30 – 18H30 (À PARTIR DU 30 SEPT / 1ER OCT) STORY TIME POUR LES GRANDS (18 ans et plus) une heure pour s’amuser en anglais, (re)trouver confiance et aisance par le dialogue et l’écoute, travailler la prononciation, enrichir son vocabulaire à travers nos récits, des histoires, des chansons, des poèmes... *** LUNDI 18H15 – 19H15 (à partir du 22 sept)   BAKE & PRACTICE WITH LOTTIE : un nouveau RDV pour pratiquer l’anglais tout en cuisinant ! Empire biscuits, soda bread, shepherd's pie… Nous confectionnerons des recettes simples de pays anglophones tout en découvrant leurs origines.  *** RDV MENSUEL - 1ère date : SAM 18 OCTOBRE 11H30 - 13H00 Ateliers pour enfants : L'unité €12 / Carte de 10 : € 112 / Année (31 séances) : €280  Ateliers pour adultes : participation libre et consciente Adhésion à un lieu pour respirer obligatoire à prix libre et conscient Email Lottie pour information et inscription : STORYTIMEWITHLOTTIE@PM.ME VIEIL OURS LE RETOUR ! REPRISE DES ATELIERS MAQUETTE POUR ENFANTS LE MERCREDI 1ER OCTOBRE ! ATELIER MAQUETTE Tous les mercredis, de 14h00 à 17h00 Les samedis lorsque c'est possible, de 14h00 à 17h00 Véhicules de l’espace, châteaux forts, maisons de poupée, décors en tout genre, votre enfant conçoit et réalise en volume ce qui lui passe par la tête, avec des matériaux de récup, grâce à l’aide bienveillante de Vieil Ours. Conditions âge : 6 ans minimum Prix libre et conscient à partir de 10 euros par séance et par enfant Adhésion annuelle à l'association _Un lieu pour respirer_ à prix libre et conscient APÉRO DU JEUDI _à partir de 19h00_ VENEZ, C'EST SYMPA ! L’apéro du jeudi, c'est l’occasion de se rencontrer, de se retrouver, d’imaginer ensemble des choses en lien avec un lieu pour respirer (ou pas), de refaire le monde et aussi de soutenir le lieu en buvant des coups ! Conditions Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et conscient MISE À DISPOSITION DU LIEU Nous mettons à disposition l'espace du rez-de-chaussée à prix libre et conscient à discuter ensemble (en journée comme en soirée selon les disponibilités). Pour en savoir plus nous contacter. ADHÉREZ ! ADHÉSION 2025 Vos adhésions (à prix libre et conscient) permettent à _Un lieu pour respirer _d'exister. Tout simplement. Adhérer, c'est financer ce lieu, c'est participer au projet, c'est dire "oui, je veux qu'un endroit comme celui-là existe". C'est être nombreux pour faire ensemble. PENSEZ À ADHÉRER POUR L'ANNÉE 2025 L'ADHÉSION EST DE JANVIER À DÉCEMBRE. J'adhère en 2025! [https://www.helloasso.com/associations/un-lieu-pour-respirer/adhesions/adhesion-2025] UN LIEU POUR RESPIRER 15 rue Chassagnolle 93260 Les Lilas contact@un-lieu-pour-respirer.net [facebook] [https://www.facebook.com/unlieupourrespirer] [instagram] [https://www.instagram.com/unlieupourrespirer/]

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