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Pour ne pas s'habituer à l'apocalypse, venez au Lieu pour Respirer pour son Assemblée générale géniale !

Jeudi 26 mars à partir de 19h30.

Parce que ON y tient bon, on y résiste, on y a envie de faire ensemble, ce "on" c'est tout celles et ceux qui partagent l'envie de s'y retrouver, de tenter la discussion, l'inventivité, ​de résister à cette période peu glorieuse qui parfois nous éteint. L'assemblée générale – c'est plus qu'une formalité – c'est aussi un temps pour se réunir, faire le point, se projeter, s'impliquer...

Venez ! Il y aura de la lumière, le bar sera ouvert et petite collation à partager.

L'AG est ouverte à tous.tes.

Seul.es les adhérent.es sont appelé.es à voter.

Merci d'adhérer ou de renouveler votre adhésion pour l'année 2026 !

Vendredi 20 mars à 19h30

Projection du documentaire Hommage à la Catalogne (1h10), suivie d'un débat avec la présence du réalisateur

organisé par l'asso Faisons vivre la commune


Entrée : Adhésion à prix libre et conscient à Un lieu pour respirer

Vendredi 27 mars à 20h00

SOLO E CONTORNO, concerts organisés par Luis Lanes, François Mellan, Nicolas Souchal et Dario Nitti, invite des improvisateurs de toute l'Europe et leur offrir des gigs en région parisienne.

Investis dans le mouvement et le réseau international de l'improvisation libre q​ui leur tient à coeur​, le soutien et le développement de ce mouvement artistique et humain, dans un esprit de coopération, solidarité et échange.

Artiste invité : Bruno Parrinha

Saxophoniste et clarinettiste, il a étudié le solfège à l'Académie des Amateurs de Musique (Lisbonne). En 1988, il a enregistré « Songs against love and terrorism » avec Sei Miguel. Depuis, il se consacre à l'improvisation libre et a participé à de nombreux ensembles et concerts avec des musiciens de renom tels que Ernesto Rodrigues, Rodrigo Amado, Luis Lopes, Paulo Curado et Carlos Zíngaro, entre autres.

En savoir plus https://brunoparrinha.bandcamp.com/

Entrée : Adhésion au Lieu pour respirer à prix libre et conscient + au chapeau pour l'artiste.

Dimanche 29 mars 2026 - 20h

Ciné club proposé par JF

"Journal intime de Nanni Moretti - 1993 - 100 mn avec Nanni Moretti

Il était temps de présenter un film italien au ciné-club d'ULPR! Dans la thématique de l'année d'un cinéma d'humour et de fantaisie, le choix est immense....alors parce qu'il est un auteur héritier du néoréalisme et de la grande comédie italienne, parce par cette autofiction décalée, il est satirique et politique, et parce qu'il nous permettra aussi de voyager sous les soleils de Rome aux Iles éoliennes....venez (re) découvrir ce film !


Entrée : Adhésion 2026 au Lieu pour respirer à prix libre et conscient


"Dessine-moi un mouton"

Séance libre de "modèle vivant" costumé

Vendredi 3 avril 19h30-22h00


Que vous soyez débutant ou avancé, venez dessiner, croquer d'après un "modèle vivant", apportez vos crayons, vos couleurs et accessoires.

Les dessinateurs.trices peuvent être aussi les modèles et vice et versa (poses courtes de 5 à 20 mn).

Soirée proposée par Elma et Catherine avec petite collation, bar ouvert, échanges autour des dessins.


Conditions : Adhésion au Lieu pour Respirer - à prix libre & conscient

Samedi 11 avril, à partir de 20h, le grand retour du Karaoké du Lieu pour respirer organisé par Jean-François



Pour le plaisir de donner de la voix, en solo, en famille, ou en groupe de potes...des belles chansons, de la variété, de la pop, de la soul, du rock, et même aussi du punk! Les micros sont pour vous!

Conditions : Adhésion au Lieu pour Respirer - à prix libre & conscient

AMOK d’après la nouvelle de Stefan Zweig, par Christophe Baillargeau

Vendredi 17 avril 2026 à 20h (accueil du public : 19h)

Après (Nos) détectives fin janvier, Christophe nous revient avec un seul en scène.

"Sur un bateau la nuit, un homme mystérieux nous interpelle. Il a visiblement un besoin urgent de nous raconter son histoire. Médecin allemand en poste dans La Malaisie coloniale du début du XXème siècle, il attend désespérément la fin de sa mission pour rentrer en Europe. L’arrivée d’une aristocrate anglaise va provoquer chez lui une vive et soudaine obsession, sentiment qu’il met en parallèle avec l’amok."

Dans la simplicité d’une conversation, le personnage s’adresse directement aux​ spectateurs comme s’ils étaient les passagers du bateau. Son récit l’amène petit à petit à nous révéler un lourd secret, mais aura-t-il la force d’aller jusqu’au bout de son histoire ?


Tarif : participation au chapeau, tarif recommandé : 10 €

Adhésion au Lieu pour respirer à prix libre et conscient

Samedi 18 avril à partir de 19h :

L’association Hava Projects est heureuse de vous proposer le très beau film documentaire de Pauline Roth

Vara nu dorm (l’été je ne dors pas) 2025 (85')

Au cœur de l’été, des jeunes roumains issus d’un foyer de l’enfance font un séjour théâtral franco-roumain. Parmi eux, Vali donne son meilleur sur scène. Dans sa vie, il est en grande instabilité. Je le filme sur une ligne fragile. Récit d’une mue adolescente.

https://vimeo.com/1079947353/c39e3af92c?ts=0&share=copy

Ce film a reçu la mention spéciale du jury Valdevy au Festival Les Écrans documentaires.

La projection sera suivie d’une discussion en présence de la réalisatrice, animée par Hélène Ricome autrice, membre d’hava Projects. Nous aborderons ensemble les liens délicats et essentiels entre gestes artistiques et éducation. Comment un film peut-il accompagner celles et ceux qui le traversent — personnages comme réalisatrice — dans leur propre cheminement ?

Ouverture des portes à 19h - Un buffet salé à tout petit prix vous sera proposé. Projection à 20h

Puis, après le débat, nous pourrons poursuivre les échanges autour d’un verre.

Adhésion au Lieu pour respirer à prix libre et conscient

Adhésion à hava Projects possible

L’association, Hava Projects, soutient les projets artistiques majoritairement portés par des femmes ou des tandems femme-homme dans le champ du cinéma, du théâtre et de la recherche en sciences humaines et sociales.

ACTIVITÉS REGULIÈRES

Rappel : si vous souhaitez participer à l'une de nos activités régulières, adhésion 2026 au Lieu pour Respirer obligatoire (à prix libre & conscient). Merci !

Dimanche 19 avril 2026 - 14h00-16h00

Atelier d'expression corporelle avec NIR

Je m'appelle Nir, danseur et professeur en expression corporelle, après un cursus académique et plus de vingt ans de cours, je me suis orienté spécifiquement vers l'improvisation et la sophrologie que j'inclue parfois dans mes ateliers selon les envies des participants.

Pour cet atelier – tout public et tout niveau – je vous propose de constituer une belle dynamique pour un travail approfondi d'expression corporelle avec des consignes afin de créer une danse libre.

Chacun peut venir au cours de l'année à tout moment.

Tarif : la séance de 2h : 20 euros

Réservation : janklewicznir@gmail.com

Jeudi 9 Avril - 18h

LE LIEU AUX ÉCHECS

Pour jouer avec de "vrais" joueurs dans une ambiance conviviale.

Un rendez-vous mensuel proposé par Raphaël et Thomas : le 2ème jeudi de chaque mois.

Passionné·es d’échecs, débutant·es ou champion·nes du monde, enfants ou adultes, tout le monde est bienvenu à cette rencontre du club d’échec du Lieu Pour Respirer.

Nous fournissons tables, chaises et quelques jeux, mais n’hésitez pas à apporter le vôtre. La buvette sera ouverte. Participation libre mais adhésion obligatoire à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient.

Venez nombreux !

Le jeudi, c'est aussi l'apéro de l'ULPR, celles et ceux qui le souhaitent pourront donc rester boire un verre !


ATELIER PILATES

Les jeudis de 9h30 à 10h30

proposé par Bérangère

Tl : 0613933968 (SMS)

Conditions : 10 euros la séance +


ATELIER DE MÉDITATION

Dimanche 22 mars de 14h30 à 16h30

Dimanche 26 Avril de 14h30 à 16h30

Envie d’un moment pour soi, pour se poser, se rencontrer ? Je vous propose un atelier mensuel de méditation afin de pratiquer en groupe.

Cet atelier est ouvert à tous.tes, que vous soyez méditant·e depuis des années ou curieux·se de découvrir la « pleine présence ».

Je guiderai une ou deux méditations de 15-20 minutes, suivies d’un temps d’échange. Je serai aussi ravie de vous donner quelques conseils pour pratiquer chez vous.

Des coussins et des chaises seront à votre disposition sur place, mais si vous avez votre propre coussin n’hésitez pas à l’amener.

Tarif : 12 €

Hélène Abdessadok


Pour toute question, n'hésitez pas à me contacter : helene.abdessadok@gmail.com

LES ATELIERS D'ÉCRITURE & RESPIRER

menés par le Collectif Pagaille

Dimanche ​22 ​mars ​17h/19h Réécrire

Dimanche ​29 mars 17h/19h La disparition

Les ateliers Pagailles sont ouverts à toustes celles et ceux désireuxses de s’essayer à l’écriture ou de développer une pratique plus poussée.

Pour vous inscrire, ​c'est ici : https://linktr.ee/collectif_pagaille

Participation aux ateliers libre et consciente bienvenue, celle-ci aidera notamment à l'organisation de nos événements.


PROCHAINS ATELIERS CUISINE EN ANGLAIS AVEC LOTTIE (tous niveaux)

« Bake* & practice with Lottie »

Dimanche 22 Mars de 11h00 à 12h30

Dimanche 19 Avril de 17h30 à 19h00

C’est dans la petite cuisine chaleureuse du lieu que l’on confectionne des recettes simples de pays anglophones (principalement écossaises, mais pas que ;).

Le tout en anglais dans une ambiance joyeuse, gourmande et bienveillante.

Reconnaissez vous ces miches de pain préparées lors du dernier atelier ?

Petit indice, cette recette nous vient d’Irlande et ce sera à nouveau la recette de l’atelier de dimanche prochain, le 22 mars à 11h et il reste des places..

*On utilise le mot ‘Baking’ en anglais pour tout se qui se cuit au four comme le pain, les biscuits, les tartes, gratins et patisseries.

4 places seulement - sur inscription à storytimewithlottie@pm.me

Participation libre et consciente à partir de 12€

Venez en famille, avec votre ado, entre ami.e.s.. Venez avec votre tablier et un torchon ou contenant.

YOGA DU SAMEDI AVEC MADDALENA

Samedi 10h-11h


Je vous propose un cours matinal de Vinyasa yoga pour éveiller le corps en douceur et affiner progressivement la conscience corporelle. Inspiré du Vinyasa Krama, le cours allie douceur et intensité, pour un travail en profondeur à travers des enchaînements fluides, en harmonie avec le souffle. Une pratique qui invite à retrouver force, stabilité et ancrage, tout en respectant le rythme de chacun·e.



YOGA VINYASA DU LUNDI AVEC CÉCILIA

Tous les lundis de 19h30 à 20h30 (sauf jours fériés)


Et si vous donniez à vos semaines une nouvelle impulsion ? Chaque lundi, déroulons nos tapis pour mettre le corps en mouvement et le mental au pas. Le souffle pour seul métronome, les séances se déroulent ainsi : une première partie de la séance est consacrée à des postures dynamiques de Vinyasa yoga travaillant le gainage et la synchronisation avec la respiration. Puis la séance se termine par des postures de Yin Yoga plus introspectives qui aident à assouplir le corps et retrouver le calme. Débutant·e, curieux·se ou habitué·e : le cours est ouvert à chacun·e.


Contact : cecilia@gmail.com - +33 6 20 00 58 25


Je suis Julie Camau, danse-thérapeute. Je vous propose lors de cette séance une approche différente du corps et de la danse.

Ici il n'y a pas de performance ni de technique, on laisse le corps s'exprimer librement comme ça vient. Pour cela, vous vous laissez guider par ma voix, mes mouvements, la musique et par des exercices seuls.es ou à plusieurs.

La danse intuitive est une très belle manière de se détendre, de lâcher prise, de retrouver ses sensations corporelles, de s'ouvrir à soi et aux autres.

Elle s'adresse à tous et toutes sans conditions d'âge et il n'y a pas besoin de savoir danser pour y participer.

Au plaisir de vous y retrouver.


Conditions 15 euros la séance

Inscription souhaitée en écrivant à expressioncorporelle.julie@gmail.com


ATELIER MAQUETTE POUR ENFANTS

proposé par Vieil Ours

Tous les mercredis, de 14h30 à 17h30 Les samedis lorsque c'est possible, de 14h30 à 17h30

Véhicules de l’espace, châteaux forts, maisons de poupée, décors en tout genre, votre enfant conçoit et réalise en volume ce qui lui passe par la tête, avec des matériaux de récup, grâce à l’aide bienveillante de Vieil Ours.


Conditions

âge : 6 ans minimum

Prix libre et conscient à partir de 10 euros par séance et par enfant


APÉRO DU JEUDI

à partir de 19h00

Venez, c'est sympa !

L’apéro du jeudi, c'est l’occasion de se rencontrer, de se retrouver, d’imaginer ensemble des choses en lien avec un lieu pour respirer (ou pas), de refaire le monde et aussi de soutenir le lieu en buvant des coups !



Nous mettons à disposition l'espace du rez-de-chaussée à prix libre et conscient à discuter ensemble (en journée comme en soirée selon les disponibilités).

Pour en savoir plus nous contacter.

ADHÉREZ !

ADHÉSION 2026

Vos adhésions (à prix libre et conscient) permettent à Un lieu pour respirer d'exister. Tout simplement. Adhérer, c'est financer ce lieu, c'est participer au projet, c'est dire "oui, je veux qu'un endroit comme celui-là existe". C'est être nombreux pour faire ensemble.

Pensez à adhérer pour l'année 2026

L'adhésion est de janvier à décembre.


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Un lieu pour respirer

15 rue Chassagnolle 93260 Les Lilas

contact@un-lieu-pour-respirer.net

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